Trầm cảm sau sinh ở nam giới: Vợ sinh con, nhưng chồng lại là người trầm cảm Hương Kunkuns - Người đồng hành từ trái tim
anxiety, cảm xúc, căng thẳng, depression, mental health, mental iillness, rối loạn cảm xúc, sức khỏe tâm thần, tâm lý, TÂM LÝ HỌC, tâm lý học hành vi

Trầm cảm sau sinh ở nam giới: Vợ sinh con, nhưng chồng lại là người trầm cảm

Nghiên cứu mới công bố của Mỹ cho thấy có tới 4,4% nam giới bị trầm cảm ngay sau khi họ trở thành cha, với các triệu chứng y hệt trầm cảm sau sinh hay gặp ở phụ nữ. Nghiên cứu gây tranh cãi bởi nhiều người cho rằng đàn ông không phải mang thai và sinh con. Tuy nhiên,…

Tiếp tục đọc

Thao túng cảm xúc là gì? Hương Kunkuns - Người đồng hành từ trái tim
anxiety, căng thẳng, depression, mental health, rối loạn cảm xúc, sức khỏe tâm thần, tâm lý, TÂM LÝ HỌC

Thao túng cảm xúc là gì?

Thao túng tinh thần là một hình thức lạm dụng tâm lý khi người vợ hoặc chồng hoặc một người gần gũi, gắn bó với nạn nhân đưa ra những thông tin sai sự thật, khiến cho nạn nhân nghi ngờ những nhận thức, phán đoán, kí ức và thậm chí là sự tỉnh táo của chính bản thân mình.

cảm xúc, depression, kiểm soát cảm xúc, làm chủ cảm xúc, Lòng trắc ẩn, MẤT NGỦ, mental iillness, rối loạn ăn uống, rối loạn cảm xúc, rối loạn giấc ngủ

4 CÁCH ĐIỀU TRỊ TRẦM CẢM KHÔNG DÙNG THUỐC HAY CÁC BIỆN PHÁP XÂM LẤN

Trầm cảm là một căn bệnh tâm lý đang đe dọa tính mạng của nhiều người mắc phải. Thực tế cho thấy rằng số lượng nạn nhân của căn bệnh này tăng lên qua từng năm gây nên một ảnh hưởng lớn cho xã hội vì vậy điều trị trầm cảm là vấn đề cấp thiết được quan tâm hiện…

Tiếp tục đọc

6 BÀI TẬP GIẢM TRẦM CẢM, LO ÂU, MẤT NGỦ Hương Kunkuns - Người đồng hành từ trái tim
rối loạn cảm xúc, rối loạn lo âu, TÂM LÝ HỌC

6 BÀI TẬP GIẢM TRẦM CẢM, LO ÂU, MẤT NGỦ

Nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy tập thể dục làm giảm cảm giác lo âu và khuyến khích cảm giác vui khỏe, tác dụng là ngang bằng nếu không nói là hiệu quả hơn cả thuốc. Dù thể dục không phải là phương thuốc duy nhất để chữa trị những bất ổn tâm trạng, nhưng rõ ràng là nó đóng một vai trò lớn, quan trọng để mọi người nên đưa một vài dạng bài tập vào lịch trình hằng ngày của mình và giúp họ có được trạng thái tốt nhất.

depression, mental iillness, rối loạn cảm xúc, rối loạn lo âu, sức khỏe tâm thần, TÂM LÝ HỌC

9 LẦM TƯỞNG VỀ TRẦM CẢM 9 Depression Myths

Depression is one of the leading causes of disease around the world. Nonetheless, many myths and misconceptions about it persist. People who experience depression often face prejudice due to the stigma attached to mental health disorders. To help combat this prejudice and stigma, it’s important to learn the facts about depression.