Hương Kunkuns – Người đồng hành từ trái tim

Thấu hiểu bản thân – chữa lành tâm trí – Thiết kế cuộc đời đẳng cấp

Thẻ: chữa lành

TRỊ LIỆU NGHỆ THUẬT DỰA TRÊN THỰC HÀNH TỈNH THỨC MBAT

“Nỗi buồn lớn nhất là cố tỏ ra hạnh phúc

Nỗi đau lớn nhất là luôn cố gắng mỉm cười“

Cuộc sống của bạn đang khó khăn? Hồi ức là những điều tồi tệ? Bạn cảm thấy cô độc? Làm sao để giải phóng cảm xúc? Làm sao để chữa lành những lo âu, sợ hãi, thất vọng, xung đột, tiêu cực, những tan vỡ trong quá khứ.

❤️ Có một câu nói: Bậc thầy lừa dối bạn không ai khác ngoài chính bản thân bạn. Trước hết phải thành thật với chính bản thân mình, rạch ròi như đêm và ngày; sau đó, bạn mới có thể sống chân thành với người khác. Khóa học này sẽ nhẹ nhàng đánh thức khả năng tự chữa lành của bạn bằng cách soi sáng tận nơi tăm tối nhất của tâm hồn, hướng dẫn bạn sử dụng nghệ thuật làm phương pháp trị liệu cho tâm hồn và khám phá nội tâm sâu sắc qua các cuộc đấu tranh trong bản thân.

Hãy nhớ rằng, chúng ta đang tìm kiếm gốc rễ của bản thân bạn, có nghĩa là chúng ta đang đi tìm chính bạn. Một khi thực tâm kiếm tìm, bạn sẽ nhận ra rằng bạn không chỉ có khả năng tìm thấy chính mình mà còn có khả năng giải thoát cho bản thân. Bạn có thể ngừng đổ lỗi, ngừng làm tổn thương chính mình và làm chủ cuộc sống.

🌈 Thời gian diễn ra khóa học: 28/01/2023 – 10/02/2023.

Thời gian đăng ký: 18/01/2023 – 27/01/2023 (ưu tiên khi đăng ký theo nhóm)

🌺 Hình thức khóa học:

– 5 buổi học qua Zoom

– Bài tập thực hành hàng ngày xuyên suốt 2 tuần học

– Coach đồng hành 1-1 và hỗ trợ 24/7.

🌺 Đối tượng nào cần áp dụng trị liệu nghệ thuật?

Bạn không cần phải có năng khiếu về hội họa, ca hát hoặc bất kì một lĩnh vực nghệ thuật nào. Kể cả trẻ em, thanh thiếu niên, người già cao tuổi ở mọi lứa tuổi, làm mọi ngành nghề, ở mọi tầng lớp khác nhau đều có thể tham gia.

Khóa học đặc biệt phù hợp với:

Bất kì ai đang gặp phải các vấn đề về sức khỏe tâm thân như tâm thần phân liệt, trầm cảm, rối loạn lo âu, rối loạn cảm xúc, rối loạn hành vi, suy giảm trí nhớ, mất ngủ, stress …

Những ai cảm thấy khó khăn trong việc bài tỏ cảm xúc bằng lời nói

Người đã phải trải qua những thay đổi, biến cố lớn trong cuộc đời.

Các nạn nhân của bạo lực, xâm hại tình dục.

Người đang gặp phải các khó khăn trong những mối quan hệ, chẳng hạn như quan hệ vợ chồng, cha mẹ – con cái,…

Những người có mong muốn phát triển đời sống tinh thần hoặc muốn khám phá sâu hơn về bản thân.

🌈Lợi ích từ khóa học là gì?

Hỗ trợ trị liệu các bệnh tâm thần như Rối loạn lo âu, Rối loạn ăn uống, Lạm dụng chất, Rối loạn trầm cảm, Rối loạn stress sau sang chấn PTSD, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, rối loạn ám ảnh sợ…

Cải thiện chất lượng cuộc sống: tăng sự tập trung, giảm lo âu, căng thẳng, kiểm soát cảm xúc

Khám phá sức mạnh tiềm ẩn, gia tăng sự tự nhận thức, kết nối với chính mình

Tăng khả năng truyền đạt cảm xúc trừu tượng, chia sẻ suy nghĩ nội tâm.

Tăng lòng tự trọng và chấp nhận bản thân.

Cải thiện và nâng cao sức khỏe tinh thần, mang đến niềm vui và sự hạnh phúc cho con người.

❤️ Bạn nhận được gì trong khoá học này?

Được trang bị kiến thức tổng quát về phương pháp trị liệu bằng nghệ thuật

Kiểm tra, sàng lọc tâm lý

Trải nghiệm và thực hành các liệu pháp: nghệ thuật thị giác, nghệ thuật biểu đạt, Liệu pháp phim ảnh, liệu pháp âm nhạc, thiền chánh niệm, yoga trị liệu …

Học mà chơi, chơi mà học giúp thực hành tập trung để kết nối nội tâm; nhẹ nhàng xử lý các cảm xúc: buồn bã, lo âu, căng thẳng, tức giận…

Rèn luyện THÂN – TÂM – TRÍ, cân bằng cảm xúc, TÌM LẠI CHÍNH MÌNH

Biết thêm phương pháp, kỹ năng, kiến thức để chữa lành cho người khác;

Mỗi ngày bạn sẽ có một tác phẩm sáng tạo của chính mình để trang trí không gian nhà ở, nội thất, phòng làm việc…

🌺 HỌC PHÍ ƯU ĐÃI NHÂN DỊP TẾT NGUYÊN ĐÁN ☘️

Giá gốc: 7.995.000 VNĐ

🆘🆘🆘 Giảm 85% ➨ CHỈ CÒN 1.199.000 VNĐ 🎉 🎉🎉

☘️Giảm 10% khi Đăng ký theo nhóm 3 người trở lên.

🐷ĐẶC BIỆT HƠN: mỗi học viên được kèm theo 1 suất học cho con, 1 người mua 2 người học 😘😘

📢📣⏳Quà tặng khi Đăng ký sớm trước 22/01/2023:

1 vé tham gia chuỗi Workshop Viết chữa lành – Đọc chữa lành – Ăn tỉnh thức

1 buổi Coaching 1-1 trị giá 999.000 VNĐ

🍀 ĐĂNG KÝ TẠI ĐÂY:

https://forms.gle/RVQH9DTeFiipGtwm6

ĐĂNG KÝ NGAY

Hãy chắc chắn về việc tham gia chương trình bằng cách trả lời email hoặc tin nhắn chúng tôi gửi tới.

Hits: 57

KHI TÔI BẮT ĐẦU YÊU CHÍNH MÌNH (Charlie Chaplin)

AS I BEGAN TO LOVE MYSELF

Cách đây vài ngày, thế giới kỷ niệm năm ngày sinh của tài năng Charlie Chaplin (20/8). Và một lần nữa, bài thơ ông viết đúng 100 năm trước đây được chia sẻ tạo nên một cơn bùng nổ trên Internet. Bài thơ kinh điển mang tên “As I BEGAN TO LOVE MYSELF” (Khi tôi bắt đầu yêu chính mình).

Khi tôi bắt đầu yêu bản thương chính mình, tôi nhận ra rằng sự chịu đựng cảm xúc và những đớn đau là những dấu hiệu cho thấy tôi đang đi ngược với sự thật bên trong chính mình. Hôm nay, tôi biết, đó chính là SỰ THÀNH THỰC. 

KHI TÔI BẮT ĐẦU YÊU CHÍNH MÌNH (Charlie Chaplin)
AS I BEGAN TO LOVE MYSELF

Khi tôi bắt đầu yêu chính mình tôi hiểu được thật là xúc phạm khi tôi cố gắng áp đặt những mong muốn của chính mình lên người khác, ngay cả khi tôi biết chỉ là chưa đúng thời điểm và chỉ là người ta chưa sẵn sàng cho việc đó, và ngay cả khi người đó chính là bản thân tôi. Hôm nay, tôi gọi đó là TÔN TRỌNG.

Khi tôi bắt đầu yêu thương chính mình, tôi ngưng việc khao khát một cuộc đời khác đi và tôi có thể nhìn thấy mọi thứ bao quanh tôi đều mang đến cho mình cơ hội để trưởng thành. Hôm nay, tôi gọi đó là SỰ CHÍN CHẮN.

Khi tôi bắt đầu yêu thương chính mình, tôi hiểu rằng dù có bất cứ trường hợp nào, tôi vẫn đang ở đúng nơi đúng thời điểm và tất cả những gì đang diễn ra vào chính xác khoảnh khắc của nó, thế nên tôi có thể trở nên tĩnh tại. Hôm nay, tôi gọi đó là TỰ TIN.

Khi tôi bắt đầu yêu thương chính mình, tôi chấm dứt ngay việc ăn cắp thời gian của chính mình và cũng dừng việc thiết kế những dự án khổng lồ cho tương lai. Hôm nay, tôi chỉ làm những điều mang đến sự vui tươi và hạnh phúc, những điều mà tôi muốn làm, những điều giúp cho trái tim tôi ca hát và tôi thực hiện điều đó theo cách của mình, theo nhịp điệu của riêng tôi. Ngày hôm nay, tôi gọi đó là SỰ GIẢN ĐƠN.

Khi tôi bắt đầu yêu thương chính mình, tôi giải phóng bản thân khỏi bất kỳ điều gì không có lợi cho sức khỏe của mình – thức ăn, con người, đồ đạc, tình huống và tất cả những gì kéo tôi xuống và xa khỏi chính mình. Trước đây, tôi gọi là là thái độ của một cái tôi lành mạnh. Hôm nay, tôi gọi đó là TÌNH YÊU CHÍNH MÌNH. 

Khi tôi bắt đầu yêu chính mình, tôi từ bỏ việc luôn luôn đúng và kể từ đó tôi lại trở nên ít sai hơn. Hôm nay, tôi phát hiện ra đó chính là SỰ KHIÊM NHƯỜNG.

Khi tôi bắt đầu yêu thương chính mình, tôi từ chối việc sống trong quá khứ và lo lắng về tương lai. Bây giờ, tôi chỉ sống cho từng giây phút thực tại nơi mà TẤT CẢ MỌI THỨ đang diễn ra. Hôm nay tôi sống mỗi ngày, mỗi ngày như thế và tôi gọi đó là SỐNG TRỌN VẸN.

Khi tôi bắt đầu yêu thương chính mình, tôi nhận ra tâm trí có thể phiền nhiễu bản thân đến bao nhiêu và khiến cho tôi kiệt quệ. Nhưng khi tôi kết nối với trái tim, tâm trí của tôi trở thành một đồng minh đắc lực. Hôm nay, tôi gọi đó là kết nối với SỰ THÔNG TUỆ CỦA CON TIM.

Chúng ta không cần phải sợ hãi những đối đầu, những tranh cãi hay bất cứ những vấn đề gì với chúng ta hay với người khác. Ngay cả khi những ngôi sao đâm vào nhau và trong đống hoang tàn, những thế giới mới lại được sinh ra. Hôm nay, tôi biết ĐÓ LÀ CUỘC SỐNG.

Hits: 2