cảm xúc, depression, kiểm soát cảm xúc, làm chủ cảm xúc, Lòng trắc ẩn, MẤT NGỦ, mental iillness, rối loạn ăn uống, rối loạn cảm xúc, rối loạn giấc ngủ

4 CÁCH ĐIỀU TRỊ TRẦM CẢM KHÔNG DÙNG THUỐC HAY CÁC BIỆN PHÁP XÂM LẤN

Trầm cảm là một căn bệnh tâm lý đang đe dọa tính mạng của nhiều người mắc phải. Thực tế cho thấy rằng số lượng nạn nhân của căn bệnh này tăng lên qua từng năm gây nên một ảnh hưởng lớn cho xã hội vì vậy điều trị trầm cảm là vấn đề cấp thiết được quan tâm hiện…

Tiếp tục đọc

9 LỜI KHUYÊN ĐỂ CÓ GIẤC NGỦ NGON Hương Kunkuns - Người đồng hành từ trái tim
Lòng trắc ẩn, MẤT NGỦ

9 LỜI KHUYÊN ĐỂ CÓ GIẤC NGỦ NGON

Có một giấc ngủ ngon vào ban đêm là điều cần thiết để duy trì một sức khỏe tốt và cuộc sống lành mạnh. Một giấc ngủ ngon sẽ cung cấp cho bạn đủ năng lượng, thoải mái và tập trung tốt nhất cho một ngày làm việc hiệu quả. Dưới đây là một vài lời khuyên để có một…

Tiếp tục đọc