Hương Kunkuns – Người đồng hành từ trái tim

Thấu hiểu bản thân – chữa lành tâm trí – Thiết kế cuộc đời đẳng cấp

Thẻ: sự thật

Đã đến lúc đối diện với sự thật phũ phàng của cuộc sống

Chúng ta dành phần lớn cuộc sống để chờ đợi: chờ đợi một điều gì đó xảy ra, chờ đợi một chuyện gì đó kết thúc, chờ đợi một cái gì đó để bắt đầu. Nhưng tại sao chúng ta lại phải tốn thời gian chờ đợi? Đã đến lúc đối diện với sự thật phũ phàng của cuộc sống và hành động để thay đổi bản thân

.

1. Mọi người đều đặt lợi ích của bản thân lên đầu tiên

Cho dù mọi người có đáng yêu, tốt bụng và quan tâm đến người khác như thế nào thì họ vẫn sẽ đặt lợi ích cá nhân của mình lên đầu tiên. Trong công việc, thậm chí, những vị sếp tâm lý nhất cũng không thể tự nhận ra được việc họ đã vô tình giao quá nhiều công việc nếu bạn không lên tiếng.
Hầu hết, mọi người thường yêu cầu nhiều hơn những thứ bạn có thể đáp ứng. Vì vậy, hãy cố gắng thiết lập giới hạn của riêng bạn và để những người xung quanh biết về giới hạn đó. Một người can đảm sẽ không ngần ngại nói “không” để từ chối hay sẵn sàng lên tiếng khi cần thiết. Họ biết rằng chỉ có họ mới có thể giúp được bản thân mình và không thể trông đợi ai khác làm việc đó cho họ.

2. Bạn không thể nào làm hài lòng tất cả mọi người

Sự thật là bạn sẽ không bao giờ làm hài lòng tất cả mọi người. Sẽ luôn có một ai đó không tán thành con đường mà bạn đã chọn. Vì vậy, hãy nhớ quyền quyết định là của chính bạn. Hãy can đảm theo đuổi những gì bản thân cho là đúng. Nên nhớ rằng, vị thẩm phán duy nhất bạn cần làm hài lòng trong cuộc sống này là chính bạn.

3. Thế giới không nợ bạn điều gì

Bạn có thể là người điềm tĩnh nhất, thông minh nhất hay thú vị nhất trên thế giới nhưng nếu chẳng có ai công nhận những điều đó thì bạn cũng không là gì cả.
Bạn đơn thuần chỉ có hai sự lựa chọn có sẵn. Một là, dùng cả cuộc đời để than trách rằng bạn xứng đáng được nhiều hơn những thứ bạn đang nhận được. Hai là bước vào thế giới và cố gắng đạt được những gì bạn muốn. Bạn nghĩ đâu sẽ là sự lựa chọn mà những người thành công thường làm?

4. Bạn thường bào chữa cho chính mình

Suốt cuộc đời, bạn có thể đổ lỗi cho thế giới hoặc người khác rằng bạn không có đủ thời gian, tiền bạc, năng lượng hay nguồn lực để thực hiện mục tiêu của mình. Một sự thật nghiệt ngã là mỗi người trên thế giới này đều có ít nhất một lý do hoàn hảo để biện minh tại sao họ không sống như điều họ muốn.
Những người thành công trong cuộc sống không tìm lời bào chữa. Họ tìm mọi cách để vượt qua những trở ngại thay vì bị đánh gục. Đó là lý do tại sao họ luôn thành công trong cuộc sống.

5. Hành động mới là thứ quyết định cuộc đời bạn, không phải suy nghĩ

Bạn có thể ngồi trong nhà cả ngày để suy nghĩ về một thế giới tốt đẹp hơn cho toàn nhân loại, nhưng chỉ khi thực hiện điều bạn suy nghĩ thì bạn mới có thể tạo nên sự khác biệt. Một kế hoạch hay chỉ có ích khi nó được triển khai bằng hành động, nếu không nó vẫn chỉ là sự ảo tưởng. Hãy nhớ rằng: chúng ta được đánh giá bởi hành động chứ không phải là theo ý định.

6. Không ai có thể cứu bạn khỏi cuộc đời của bạn
Trong cuộc sống, chúng ta luôn chờ đợi điều gì đó. Có thể là chờ đợi gặp được quý nhân hay tri kỷ, chờ đợi giấc mơ trở thành hiện thực hoặc chờ đợi kết quả phỏng vấn. Khi không hài lòng với cuộc sống hiện tại, chúng ta hy vọng một cách phi lý rằng có một phép lạ xảy ra giúp chúng ta giải quyết mọi vấn đề.

Nhưng sự thật, cuộc sống không phải như vậy. Rủi ro là yếu tố không ai có thể lường trước. Do đó, nếu gặp phải khó khăn thì không thể giải quyết đơn giản bằng một cây đũa thần. Điều quan trọng là bạn phải tự lập, tự chủ cuộc sống với hỗ trợ từ một nền tảng vững chắc để khi đối mặt với thử thách. Bạn không cần chờ ai đó tới giúp – chính bản thân có thể tự vượt qua một cách dễ dàng.

Đồng hành cùng những người trầm cảm, lo âu, mất ngủ đang vật lộn với căn bệnh này, GIẢI PHẪU TÂM HỒN là giải pháp trị liệu tâm lý giúp phục hồi sức khỏe toàn diện, không cần uống thuốc suốt cuộc đời sau này. Đăng ký ngay khóa học 0đ này TẠI ĐÂY

Hits: 19

30 sự thật về tâm lý con người mà không phải ai cũng biết

Sự thật về tâm lý con người mà không phải ai cũng biết
1. Bản năng của con người tự nhiên đã chú ý nhiều đến 3 thứ: tình dục, thực phẩm và sự nguy hiểm.
2. Nếu gặp khó khăn trong việc tiếp cận với người bạn thích, hãy thử kết bạn với bạn bè của họ trước.
3. Những người có lòng tự trọng thấp thường tìm cách hạ nhục người khác.
4. Người có IQ thấp thích thể hiện định kiến về quốc gia và tôn giáo nào đó nhiều hơn hẳn người IQ cao.
5. Cô đơn cũng có hại cho sức khỏe như hút 15 điếu thuốc/ngày.
6. Người cô đơn luôn nhận thức tốt hơn sự cô đơn của người khác.
7. Những kẻ độc thân luôn đưa ra những lời khuyên chí lý trong tình cảm.
8. Nghe ngược đời nhưng nếu muốn ai đó yêu quý bạn, hãy nhờ họ làm việc gì đó.
9. Nếu muốn chiến thắng trong trò búa, bao, kéo, bạn hãy hỏi đối phương một câu bất kỳ, nó sẽ khiến bộ não của người đó bối rối và ra “kéo” nhiều hơn.
10. Nếu bạn muốn ai đó nhận ra họ đã sai, đừng phủ nhận họ, hãy để họ tự mâu thuẫn và nhận ra sai lầm bằng cách hỏi những câu dẫn tới mâu thuẫn đó.
11. Nếu muốn biết ai đó có nói dối bạn hay không, hãy hỏi những kẻ hay nói dối khác.
12. Mặt mày của bạn bè giãn ra khi họ thích bạn, nhưng hãy nhớ rằng, điều tương tự cũng xảy ra khi họ ghét bạn.
13. Lời nói dối tồi tệ nhất chính là “tôi ổn”.
14. Chủ đề mà mọi người thích bàn tán nhất, chính là con người của họ. Nếu muốn chiếm cảm tình của ai đó, hãy hướng cuộc hội thoại đến con người họ.
15. Bị phớt lờ cũng gây ra ảnh hưởng tương tự như bị thương.
16. Bản thân tiền không đem lại hạnh phúc, những gì bạn có thể làm với nó mới khiến bạn hạnh phúc hoặc, ngập chìm trong đau khổ.
17. Trạng thái của con người khi đắm chìm trong một mối tình lãng mạn, rất khó để phân biệt với rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD).
18. Chúng ta có thể tử vong vì vỡ tim theo nghĩa đen. Nó còn gọi là “hội chứng trái tim tan vỡ”.
19. Khi ai đó bảo không có thời gian, họ đã có những mối quan tâm khác lớn hơn. Hãy để ý những người đang yêu, họ vẫn có thể dành thời gian cho nhau dù cực kỳ bận rộn.
20. Biết càng nhiều, bạn sẽ nhận ra mình biết rất ít.
21. Khi cố gắng nhớ về những gì trong quá khứ, bạn đang thực sự nhớ về lần cuối bạn nhớ chuyện đó.
22. Những kẻ giết người hàng loạt có tỷ lệ sinh vào tháng 11 cao gấp đôi những tháng khác.
23. Những người lần đầu làm “chuyện ấy” muộn một chút (sau 19 tuổi) thường có thu nhập và trình độ giáo dục cao hơn.
24. Người đưa ra những lời khuyên tốt nhất, chính là kẻ gặp nhiều vấn đề nhất.
25. Khi ai đó nói rằng họ muốn hỏi bạn điều gì đó quan trọng, bạn sẽ nhớ ngay đến việc tồi tệ nào đó mình vừa làm.
26. Người mù không thể mắc tâm thần phân liệt.
27. Thực ra đàn ông không vui tính hơn phụ nữ, đơn giản là họ hay làm trò hơn và không quan tâm đến người khác có thấy buồn cười hay không.
28. Được trả lương để làm thứ mình thích sẽ khiến sự sáng tạo của bạn đi xuống.
29. Diễn viên hài và những người vui tính có tỷ lệ mắc trầm cảm cao hơn người bình thường.
30. Khi một người qua đời, não của họ vẫn “còn sống” trong khoảng 7 phút. Khi đó, họ sẽ được chiêm ngưỡng chuỗi ký ức của bản thân giống như một giấc mơ.

Hits: 3