Học rất nhiều nhưng chưa thay đổi, vì sao?

Khoảng cách giữa hiểu và làm thường nằm ở việc thực hành, phản tư và điều chỉnh từng ngày.

Góc chia sẻ · Hương KunKuns

Khoảng cách giữa hiểu và làm thường nằm ở việc thực hành, phản tư và điều chỉnh từng ngày.

Biết nhiều không đồng nghĩa với làm được

Bạn có thể học hàng chục khóa, ghi đầy sổ tay và giải thích rất hay về tư duy phát triển, nhưng vẫn lặp lại cách phản ứng cũ khi gặp một tình huống khó. Điều ấy không có gì lạ. Kiến thức và kỹ năng thay đổi hành vi không phải cùng một thứ.

Bước bị bỏ qua thường là thực hành trong bối cảnh thật

Trong phòng học, ta nhìn thấy mô hình rõ ràng. Bước ra đời sống, cảm xúc, áp lực, môi trường và thói quen cũ xuất hiện. Nếu không có kế hoạch thực hành đủ cụ thể, một bài học hay dễ trở thành điều ta đồng ý về lý trí nhưng không đưa vào cuộc sống.

Đổi một mục tiêu lớn thành hành vi nhỏ

Thay vì đặt mục tiêu 'Tôi sẽ giao tiếp tốt hơn', hãy chọn tình huống: 'Trong cuộc họp ngày mai, tôi sẽ hỏi thêm một câu để hiểu quan điểm của đồng nghiệp trước khi phản biện'. Hành vi cụ thể giúp bạn biết mình đã thực hành hay chưa.

Phản tư là chiếc cầu nối

Sau khi thử, đừng chỉ hỏi 'Tôi có thành công không?'. Hãy hỏi 'Điều gì xảy ra?', 'Tôi đã nghĩ và phản ứng ra sao?', 'Lần sau tôi muốn điều chỉnh điều gì?'. Cứ như vậy, một kiến thức dần được chuyển hóa thành năng lực. Chậm hơn cảm giác phấn khích khi học cái mới, nhưng bền hơn rất nhiều.

Quay về Góc chia sẻ↗
Cùng bắt đầu một cuộc trò chuyện

Hành trình của bạn, đáng được lắng nghe

Bạn không cần có mọi câu trả lời ngay từ đầu. Hãy chia sẻ điều bạn đang muốn thay đổi, phát triển hoặc xây dựng. Chúng ta sẽ bắt đầu từ đó.

Trang chưa thu thập thông tin cá nhân hoặc gửi yêu cầu tự động. Bạn có thể nhắn tin trực tiếp qua Facebook ở bên cạnh.